Mørke rande under øjnene: årsager og behandling

Mørke rande under øjnene er en af de mest almindelige udfordringer. Hvis du kæmper med dem, har du sikkert spurgt dig selv "hvorfor mig?" Vi kender følelsen, og den inspirerede os til at undersøge hovedårsagen til mørke rande. Det viser sig, at mange ting kan forårsage eller bidrage til mørke rande under øjnene, og nogle af dem vil sikkert overraske dig!

Den originale version af denne artikel er blevet gennemgået af Dr. Corey Hartman, MD, USA

I denne artikel:

Hvad forårsager mørke rande under øjnene?
Forsvinder mørke rande af sig selv?
Sådan slipper man af med mørke rande
Sådan reducerer man mørke rande
Sådan undgår man mørke rande
Virker øjencremer mod mørke rande?
Sådan bruger du creme under øjnene til mørke rande
Ikke-hudplejende tips til mørke rande
Øjenbehandlinger mod mørke rande
Hjemme-remedier mod mørke rande

Hvad forårsager mørke rande under øjnene?

De primære årsager til, at der opstår blivende, mørke rande under øjenområdet, er følgende:

Solskader fra mange års ubeskyttet eksponering mod solen (solbadning inden- eller udendørs er det værste) fører til overskydende pigmentering, der ses gennem den tynde hud under øjnene.
Blodgennemstrømningen, der ses gennem den tynde hud omkring øjet, omtales af og til som vaskulære mørke rande.
Brug af hudirriterende ingredienser, herunder parfume, omkring øjenområdet.
Allergier.
Arvelige egenskaber, hvor der i familien er en tendens til at have mørke rande omkring øjnene eller lige under øjenområdet.
Naturlige skygger som følge af dybtliggende øjne.
Skygger fra slap hud og tabt ansigtsvolumen.
Ophobning af tør, dehydreret hud omkring øjnene, der giver trist hud og mistet glød.
En dårlig vane med at gnide huden omkring øjnene, hvilket konstant beskadiger sart hud under øjnene.
Mangel på jern eller vitamin B12 kan være medvirkende faktorer, men der mangler forskning, der kan underbygge sammenhængen.

Overraskende nok er manglende søvn ikke årsag til sorte rande omkring øjnene. Men hvis man ikke får tilstrækkelig søvn, vil eksisterende mørke rande komme til at synes værre, som mange af os ved alt for godt.

Til toppen

Forsvinder mørke rande af sig selv?

Som du kan se, er mørke rande komplekse på grund af deres mange årsager. Selvom de fleste tilfælde af mørke rande, herunder dem der er arvelige, er permanente og ikke kan fjernes helt, kan de komme tilat synes både bedre og værre, afhængigt af dine daglige vaner og de hudplejeprodukter, du bruger.

For eksempel kan forekomsten af mørke rande blive forværret i allergisæsonen, hvor hudirriterende pollen får dig til at gnide og tørre øjnene. Omvendt kan mørke rande under øjnene blive lysere, hvis du i en periode bevidst undgår at gnide den sarte hud omkring øjet.

Til toppen

Hvordan slipper man af med mørke rande?

Hvis du har mørke rande under øjnene og har forsøgt at slippe af med dem, er du sandsynligvis blevet skuffet over resultaterne. "Mørke rande omkring øjnene skyldes mange faktorer og varierer for hver enkelt person. Hvis de direkte årsager ikke behandles, vil resultaterne være mangelfulde," siger board-certificeret hudlæge Dr. Corey L. Hartman.

Som nævnt ovenfor kan du ikke slippe af med mørke rande permanent, men brugen af specifik hudpleje til mørke rande kan gøre en imponerende forskel.

Brug af blide, velformulerede hudplejeprodukter, fra et nærende renseprodukt til en leave-on AHA- eller BHA-eksfoliering, et retinolprodukt, et serum og en solcreme sammen med en creme mod mørke rande under øjnene, vil give dig vedvarende, trinvise forbedringer i forekomsten af mørke rande under øjnene.
Brug et opfriskende produkt. Et velformuleret produkt, der gør huden mere klar, vil kunne hjælpe med at bekæmpe mørke rande, da det forbedrer udstrålingen og vitaliteten under øjnene. Kig efter øjencremer til mørke rande med formler, der indeholder antioxidanter, der gør huden mere klar, som f.eks. vitamin C (ascorbinsyre eller derivater deraf). For at opnå endnu bedre resultater, kan der lægges flere opfriskende produkter i lag, når du udfører din hudplejerutine morgen og aften (glem ikke at supplere med solcreme i løbet af dagen).
Prøv azelainsyre: en af de bedste ingredienser til mørke rande. Højere koncentrationer af denne ingrediens kan blødgøre udseendet af mørke rande, der skyldes solskader. Du kan lægge et lag med et azelainsyreprodukt sammen med de ovennævnte opfriskende ingredienser. Ved at gøre dette, kan du faktisk opnå utroligt flotte resultater, særligt når det gælder meget mørke rande. Påfør en eller to gange dagligt på området under øjnene.

Til toppen

Sådan reducerer man mørke rande

Kort sagt, det er nødvendigt med en velformuleret hudplejerutine, der inkluderer en daglig bredspektret solbeskyttelse med solfaktor 30 eller højere, for at forbedre denne udfordring med øjenområdet. Overraskende nok er solskader, når alt kommer til alt, en skjult årsag til mørke rande.

Til toppen

Sådan undgår man mørke rande

Hvis du ikke har mørke rande og gerne vil forsøge at undgå at få dem i fremtiden, skal du fokusere på at beskytte området under øjnene mod solskader og berøring, da dette er to af de vigtigste medvirkende faktorer til udviklingen af dem. At indføre rutiner, der begrænser øjenområdets eksponering for UV-stråler (hej, solbriller!), ingredienser der ikke irriterer huden samt miljømæssige påvirkninger, vil alt sammen hjælpe med at afværge mørke rande under øjnene. En godt sted at starte er at gennemgå hylden med hudplejemidler. Se efter formler, der indeholder flygtige dufte, der kan forårsage følsomhed omkring øjnene. Det forårsager ikke alene rødme og tørhed, men kan også forårsage eller forværre mørke rande. Når du rydder ud, skal du sørge for at lade en skånsom, mineralbaseret solcreme med solfaktor 30+ propfyldt med antioxidanter blive stående, så du kan bruge den hver morgen omkring øjnene. Dette produkt vil helt sikkert ikke svie på den sarte hud i øjenområdet.

Til toppen

Virker øjencremer mod mørke rande?

Velformulerede øjencremer kan hjælpe med at reducere forekomsten af mørke rande. Kig efter dem med hudgenopbyggende ingredienser, såsom ceramider, der hjælper med fugttilførsel og holder huden under øjnene smidig og velnæret.

Som nævnt ovenfor hjælper hudgenopfriskende ingredienser, blide, velformulerede hudplejeprodukter og azelainsyre alle sammen med at beskytte området under øjnene mod yderligere formørkning, især når de bruges sammen. En anden ingrediens, du kan overveje at bruge, er niacinamid: mørke rande kan have fordel af dets genopfriskende virkning. Da mørke rande kan skyldes mange årsager, har vi herunder listet, hvilke ingredienser du skal være opmærksom på i din øjencreme, baseret på den specifikke årsag til dine mørke rande.

Mørke rande + allergier: Allergier irriterer området under øjnene og får os til at gnide og hive i huden. For at bekæmpe den rødme og formørkning, som allergier har en tendens til at fremme, skal du kigge efter en øjencreme med hudberoligende ingredienser, såsom allantoin, og undgå formler, der indeholder dufte, som gør huden særligt sensitiv.
Mørke rande + tynd hud: Nogle mørke rande forværres, når huden omkring øjnene bliver tyndere. Påføring af øjencreme, der indeholder ingredienser, der fremmer fasthed, såsom resveratrol, kan hjælpe med at forbedre, hvordan hudens fasthed synes under øjnene. Det vil resultere i mere klare rande under øjnene. Hudgenopbyggende ingredienser som peptider og fugtgivere, inklusive hyaluronsyre, kan også midlertidigt øge fyldigheden i området under øjnene, hvilket mindsker forekomsten af mørke rande.
Mørke rande + miljøbelastninger (sol, forurening): Antioxidanter er helt fantastiske, når det gælder beskyttelse af huden mod potentielt skadelige miljøbelastninger, der forværrer udseendet af mørke rande. Hvis du bemærker, at området under dine øjne bliver mørkere i farven på grund af det omgivende miljø, så find en øjencremeformel, der er rig på antioxianter. Zerumbone, en antioxidant udvundet af stænglerne på vild ingefær, er en fantastisk ingrediens, du bør kigge efter for at bekæmpe miljøstressorer. Den er også målrettet de grundlæggende årsager til mørke rande.

Til toppen

Sådan bruger du creme under øjnene til mørke rande

Selvom vi kraftigt anbefaler skånsom påføring af alle hudplejeprodukter, er det særligt vigtigt, når det gælder påføringen af øjencremer, især øjencremer til mørke rande. Er du hårdhændet, når du gnider, dupper og stryger huden i området under øjnene, kan det, alt sammen forværre tilstanden (forværre mørke rande) og bidrage til tegn på aldring.

Her ser du, hvordan du skal bruge øjencreme til mørke rande korrekt:
1. Klem en lille mængde (ikke større end en ært) ud på ringfingeren.
2. Dup forsigtigt omkring øjenområdet. Start tæt på det inderste hjørne og arbejd udad.
3. Ved brug om dagen skal du lade det absorbere, før du lægger en blid, mineralbaseret solcreme (zinkoxid eller titaniumdioxid) over området for at forhindre mørke rande i at blive værre.
4. Vent lidt, før du påfører concealer eller foundation ovenpå. Hvis du vælger at bruge makeup, så øv dig i at bruge de samme blide duppebevægelser, når du blender den ind.

Til toppen

Ikke-hudplejende tips til mørke rande

Her ser du, hvad du ellers kan gøre for synligt at reducere mørke rande under øjnene:

Brug altid solbriller udendørs. Selv om det er effektivt at bruge solcreme i øjenområdet, har den sarte hud omkring øjnene brug for mere beskyttelse. Solbriller, der giver 100 % UV-beskyttelse, vil gøre en stor forskel.
Brug en antihistamin, der kan købes i håndkøb. Allergier bidrager til, eller er selv en ukendt årsag til mørke rande (og hævede øjne). Kontakt din læge eller spørg på apoteket for yderligere anbefalinger.
Find en god concealer. En concealer med en blød, mat finish eller satin-finish (fremfor en, der er cremet eller fedtet) er bedst, fordi de har tendens til at holde længere og ikke laver synlige linjer.

Til toppen

Øjenbehandlinger mod mørke rande

Hvilke professionelle behandlinger er tilgængelige? Undersøgelser har vist, at der er flere lovende muligheder. De fleste kræver dog mere end én behandling for at give de bedste resultater. Intenst pulserende lys (IPL), radiofrekvenser, Q-switch rubinlasere, pulserende indfarvningslasere og andre vaskulære lasere, picosekund pigmentlasere og ablative lasere (som udgør de største risici og længste restitutionstid) er alle værd at diskutere med din hudlæge.

Hvad kan en læge ellers gøre? Dermale fillere ved brug af hyaluronsyre, fedtfjernelse og en kosmetisk kirurgisk procedure kendt som blepharoplasty kan give yderligere forbedringer.

Kemiske peelinger med salicylsyre (BHA) bruges nogle gange til at formindske mørke rande, men næsten altid i kombination med andre behandlinger. Når det gælder behandling af mørke rande, kræves et stort arsenal!

Alle disse behandlinger retter sig mod de underliggende årsager til mørke rande eller overflademisfarvninger. De kan også hjælpe med at forbedre huden omkring øjnene, så den bliver glattere, fastere og strammere. Den forskningsdokumenterede måde at få mørke rande til at se tydeligt bedre ud er ved at nå alle tre mål sammen med en god hudplejerutine (glem ikke solcremen!).

Til toppen

Hjemme-remedier mod mørke rande

Det ville være praktisk, hvis de hjemme-remedier og gør-det-selv-løsninger, vi møder via mund-til-mund-metoden og på de sociale medier, virkelig var effektive over for mørke rande under øjnene. Mange af disse tips, der udråbes som værende "effektive", er i bedste fald harmløse.

Ideen om, at snittede, nedkølede eller frosne agurker, der placeres forsigtigt over øjnene, kan gøre alt fra at fjerne hudirritation til at opfriske mørke rande, har længe været en del af hudplejeskrønerne. Desværre lever denne mirakelkur for øjenområdet simpelthen ikke op til hypen. Der er ingen forskning, der viser, at rå, skåret agurk hjælper med at bekæmpe mørke rande, heller ikke selvom agurken er frossen. Når du lægger nedkølet agurk på området under øjnene, er det kulden, ikke agurken, der hjælper med at reducere hævede øjne. Det har intet at gøre med udfordringen med mørke rande.

Man har længe sagt, at en god nats søvn fjerner mørke rande. Efter at du har lært mere om mørke rande, er det nemt at se, at en god otte timers nattesøvn ikke fjerner misfarvning under øjnene. Søvn kan ikke bekæmpe nedarvede egenskaber, allergier eller solskader, men det kan hjælpe mørke rande med ikke at forværres.

Læs mere om øjencreme.

Til toppen

Referencer til denne information: