Aldrende og beskadiget hud: Sådan plejer du den

Har du tidligere tilbragt for meget tid i solen, især uden solbeskyttelse, brugt hudirriterende plejeprodukter eller været lidt for aktiv med ansigtsscrubs? Så er der risiko for, at din hud har taget skade eller aldres hurtigere. Heldigvis kan vores hudplejeprodukter hjælpe med at reparere nogle af skaderne og forhindre, at de bliver værre.

Paula’s Choice har adskillige tips til håndteringen af en trist teint, alderspletter, røde knopper, rynker og udbrud i voksenårene.

Tips til at mindske pletter og misfarvning

Beskyt din hud mod solen, så misfarvningerne ikke bliver værre. Brug en bredspektret solcreme hver dag, og sørg for at kontrollere, at den har solfaktor 30 eller højere. Det hjælper med at reducere solskader (brune pigmentpletter) og rød hud efter udbrud.

Vælg produkter, der hæmmer produktionen af pigment. Ingredienser som f.eks. vitamin C, niacinamid, acetylglukosamin og retinol har vist sig at være effektive. Brug også en flydende eksfoliering med AHA eller BHA hver dag. Påfør produktet i hele dit ansigt (eller på den del af kroppen, der er tale om), og ikke kun på de berørte områder. Vær tålmodig: Der kan gå mellem seks og tolv uger, før du ser resultaterne.

Hvis du aldrig før har brugt en AHA- eller BHA-eksfoliering, vil du muligvis se en hurtig forbedring! Eksfolieringer hjælper med at fjerne ophobede døde hudceller og forvandler trist hud til hud med glød. De gør også hudens tekstur glattere, fjerner tilstopning af porerne og hjælper med at forbedre optagelsen af andre hudplejeprodukter i huden – og gør dem derved mere effektive. Du kan også intensivere kampen mod misfarvninger ved at kombinere din eksfoliering med produkter, der indeholder vitamin C og niacinamid.

Tips til at reparere aldrende hud

Produkter med retinol har effektive anti-aging-egenskaber. Retinol bidrager blandt andet til sundere celler, forbedrer hudens fasthed og tekstur samt hjælper huden med at opretholde dens funktion som en barriere.

Retinol er en aktiv ingrediens, der fås i forskellige styrker. Hvis du har tydelige rynker eller andre former for solskader, vil du have gavn af at bruge et kraftigere retinolbaseret produkt. Da det ikke er sikkert, at din hud tåler høje koncentrationer af retinol, er det en god idé først at se, hvordan huden reagerer. Du kan også skiftevis bruge et produkt med en høj koncentration af retinol og et andet med en lavere koncentration. Hvad der end virker for din teint og dine udfordringer med hudpleje!

Og hvis du aldrig har brugt retinol før? Brug kun dit retinol-baserede produkt hver anden dag og/eller kombiner det med et serum eller dagcreme uden solfaktor, så styrken reduceres. Hvis din hud kan tåle det i en eller to uger, så bør du overveje at bruge dit retinolprodukt hver dag.

Hvad er den bedste rutine til aldrende hud?

Det er ikke alle, der vokser fra deres urenheder, mens andre først udvikler udbrud senere i livet. Det kan der være flere forskellige grunde til, som fx hormonelle udsving.

Det kan indimellem føles tidskrævende at skulle håndtere flere forskellige udfordringer i huden, men sådan behøver det ikke at være. Vores RESIST Triple Active Total Repair Serum giver tredobbel anti-ageing-effekt i én og samme flaske og er klinisk bevist til synligt at forbedre misfarvninger, fine linjer og fasthed.* *Baseret på brug to gange dagligt i et klinisk studie med 48 deltagere over 12 uger.